为助力职工提升健康管理能力，预防超重肥胖问题，中心工会与慢病所联合开展体重管理全员岗位技术练兵活动，全体在编在职工会会员参与其中，共同开启健康知识学习与体重管理大练兵。

　　本次练兵活动采取自学健康知识的方式，内容丰富实用，涵盖了《健康北京行动（2020 - 2030 年）》，为职工们指明健康生活的方向与目标；《中国居民膳食指南》为职工合理规划饮食提供科学依据，帮助大家了解各类食物的营养搭配，学会通过饮食控制体重；《成年人体重判定》（WS/T428 - 2013）行业标准，更是让职工们掌握了科学判定自身体重是否达标的方法，对自身健康状况有了更清晰的认知。此外，中心还充分利用新媒体平台，让职工们在中心微信公众号的“体重管理”模块中自主学习，这里不仅有丰富的文字资料，还包含生动有趣的科普视频，以多样化的形式为职工们答疑解惑，提供全面的体重管理知识。

　　本次练兵活动共有690余人参加，参与率达到92%以上。通过此次活动，职工们深刻认识到体重管理对健康的重要性，纷纷表示将所学知识运用到日常生活中，形成良好的饮食和运动习惯，养成健康的生活方式。未来，中心将持续关注职工的健康需求，举办更加丰富多彩的活动，推动职工健康管理能力的不断提升。