为进一步引导广大市民树立健康体重观念，实现《健康北京行动（2020-2030年）》提出的“成人肥胖增长率持续减缓”的目标，2024年7月11日，由北京市卫生健康委员会、北京市体育局、北京市总工会联合主办，北京市疾病预防控制中心承办的北京市民健康体重行动正式启动。

　　国家卫生健康委、中国健康教育中心以及三家主办单位的相关领导、北京市民健康体重行动专家库代表、各区卫生健康委及疾控中心工作负责人共80余人参加了启动活动。国家卫生健康委规划发展与信息化司司长毛群安、北京市卫生健康委一级巡视员王小娥分别致辞。

　　毛群安司长指出：体重管理是一项系统工程，需要“多部门协同、全社会联动”。北京市统筹部门资源，合力开展健康体重行动，在全国做出示范和表率。希望北京市继续发挥首善之都的引领作用，在全国体重管理工作中不断创新科普形式，积极营造社会支持性环境，强化家庭体重管理的重要作用，为广大市民提供优质的体重管理服务，同时也为全国体重管理工作提供优秀经验和典型案例。

       王小娥巡视员强调：北京市立足健康北京行动建设，充分发挥爱国卫生运动优势，聚焦重点人群健康危险因素，持续改善人居健康环境和健康服务，努力助力健康中国建设和首都卫生健康事业高质量发展。

　　启动会邀请中国健康教育中心副主任李英华就国家卫健委6月发布的《中国公民健康素养—基本知识与技能（2024年版）》相关内容做了主旨演讲。

　　北京市疾病预防控制中心党委书记宋卫萍介绍了《2024年北京市民健康体重行动方案》。

　　启动会为12名来自营养、运动、心理专业领域的“北京市民健康体重行动专家库”代表颁发专家证书。

　　北京市疾控中心健康教育所所长韩晔主持圆桌访谈。北京市卫生健康委爱国卫生推进处处长汤伟民、北京市疾控中心慢性病预防与控制所所长董忠、北京体育大学运动人体科学学院教授苏浩、北京协和医院临床营养科副主任陈伟、安利(中国)日用品有限公司北京分公司总监徐欣然5位领导和嘉宾就“健康体重一起行动”主题进行交流探讨。

　　北京协和医院临床营养科主任医师陈伟就当前网民提出的健康体重热点问题进行科普解答。包括：为了减重早餐只喝咖啡可以吗？晚上只吃一个苹果可以吗？为什么我只喝水也长肉啊...同时强调：减重目标不是减斤数，最重要是生活方式的建立。

　　国家级社会体育指导员石春健老师及其团队为大家进行超慢跑技能分享。这项运动的特点是速度慢、消耗大、对关节和肌肉冲击力小、易于坚持，同时作为健康体重行动的核心运动进频一步在全市推广。

　　国家卫生健康委员会、市卫生健康委员会、市体育局、市总工会、安利（中国）有限公司等单位领导和嘉宾共同启动“2024年北京市民健康体重行动”将活动推向高潮。

        此次活动由新华网进行全程直播，222万人观看直播。人民网、光明网、健康报、北京日报等权威主流媒体对启动活动进行了宣传报道。

　　本次行动的目标是推进在职职工健康体重管理工作，培养在职职工建立合理膳食、科学运动的健康生活方式，营造全民健康体重行动的活动氛围。