为深入贯彻《“健康北京2030”规划纲要》及《健康北京行动(2020—2030年)》文件精神，积极响应北京市卫生健康委“开展2024年健康科普‘五进’（进机关、进企业、进学校、进社区、进农村）活动”以及北京市疾控中心“开展2024年健康提“素”—疾控精品大课堂推广活动”号召，平谷区疾控中心于2024年8月30日通过线上线下相结合的形式，成功举办了 “2024年平谷区健康科普‘五进’疾控精品大课堂进机关活动”，进一步提升了辖区机关事业单位广大干部职工的健康素养水平。

　　此次大课堂特聘首都医科大学附属北京中医医院主任医师、副教授陈鹏主任前来授课。陈主任以《做个懂穴位的中国百姓》为题，首先，运用PPT展示和幽默风趣的讲解，为大家概括介绍了中医穴位的组成；随后，结合日常诊疗工作经验通过实际案例，重点就通过穴位推拿和针灸按摩是如何缓解久坐对健康带来的危害进行了详细解读和说明；最后，面对广大干部职工因长时间面对电脑和文案工作而日益突出的颈椎与腰椎问题，陈主任现场教学，面对面教授大家如何运用贴耳豆按压耳穴的方法，来缓解腰疼、颈椎麻木以及失眠等病因，在场人员积极跟随陈主任动手实践，现场学习氛围浓厚。

　　本次活动的成功举办，不仅提升了全区机关事业单位广大干部职工的自我保健能力，也为我区建设全国健康区注入了新的活力和动力。未来，我们将继续深化健康科普工作，创新健康科普形式和内容，推动我区健康科普工作向更高水平发展。

平谷区卫生健康委、区疾控中心相关领导出席活动，全区各机关事业单位及各医疗机构广大干部职工，以线上线下不同形式参加活动。