近年来居民膳食结构的合理性、热量摄入过剩等问题日益突出同时是诱发糖尿病、高血压等慢性疾病的风险因素。为提升居民合理膳食，预防慢病的认知水平，根据《健康北京行动（2020-2030年）》和《北京市国民营养计划（2018-2030年）》的相关要求，2026年9月15日东城区疾病预防控制中心（区卫生健康监督所）在东直门街道胡家园社区开展了2026年第6场“合理膳食 健康心态防慢病营养知识进社区”公益讲座。本次讲座邀请了北京市第六医院营养科主管营养师李苗、国家二级心理咨询师、经开区心理教研基地首席教师、经开区学生心理服务中心负责人温鸿洋老师主讲，吸引了辖区居民群众50余人参加。

　　讲座中李苗医师紧扣老年人营养不良热点，以“特医食品-守护健康 营养同行”为主线。从社会老年人营养现状出发，分析了老年人食欲差、口腔问题、吞咽困难等问题原因，并逐一给出改进建议；同时教授居民如何判断是否存在营养不良状况并介绍了规范化营养诊疗流程；最后向居民详细介绍了特医食品的定义和使用范围及规范。温老师围绕“和成年子女沟通”、“老夫妻软相处”和“隔辈带娃”等听众们热切关注的话题展开“暖心相处，岁岁安然”讲座，为现场听众提供了众多解决隔辈带娃关系问题的思路。活动现场气氛热烈，居民们认真记录要点，并在互动环节踊跃提问，就自家亲密关系上的困惑与讲师进行了深入交流。

　　本次活动切实地将老年人营养和心理健康的相关知识送到了退休人群身边，提升老年人健康科学生活理念，积极促进了社区居民养成合理膳食的生活习惯。今后中心（所）将持续以社区为依托，积极开展合理膳食防慢病等主题相关的健康科普。